Description
Bondbönor är mycket proteinrika och kan med fördel användas i matlagning. Pröva också att använda kokta och mixade bönor i bröd och andra bakverk, eller testa vårt recept på bondbönssoppa.
Obs! Bönor får inte intas obehandlade. Hela bondbönor behöver blötläggas ( 12 timmar eller över natten) och kokas alltid i nytt vatten i minst en halv timme eller vid behov längre än så innan användning.
Du kan även grodda bondbönor. ( Syns på bilden) Skotten är söta och så matiga att de passar bra i wok eller sallad. Så bondbönor inne och njut av gott, grönt mitt i vintern. Så i en låda med jord, fukta jorden och sätt plast över. Ställ sådden på en ljus plats.
Obs! Bondbönorna hanteras i sammas utrymmen och med samma maskiner som spannmål.